jueves, 17 de mayo de 2012
Unión Afirmativa de Venezuela exige reconocimiento de los derechos de los homosexuales
sábado, 12 de mayo de 2012
El Síndrome de Down es una condición de vida
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Cuentan con la figura de los embajadores, entre ellos Miku Fedor y José Manuel Rey para difundir sus actividades
La Fundación Uno Más realizará su quinta caminata Por los Panas Down, la cual está dirigida a todas las personas con síndrome de Down, además de familiares y amigos.
Saldrá desde el Parque del Este y tendrá un recorrido de cinco kilómetros. "Una de las actividades más grandes que realizamos es la caminata de los panas Down", dice Joanna Lugo, uno de los miembros fundadores de Uno Más.
Esta Fundación se creó en el año 2008, por un grupo de familiares y amigos de personas con Síndrome de Down, su idea era integrar a muchas más personas. Solicitaron la ayuda de Gatorade y de Hipereventos, "le tocamos la puerta a estas empresas y su respuesta fue positiva, dijeron que sí, que contáramos con su apoyo en realizar la primera caminata de los panas Down", indica Lugo. Esta inauguración fue con 1.300 personas, "nos metieron en su segunda válida en la primera caminata".
Joanna Lugo señala que su objetivo es difundir información acerca de lo que es el Síndrome de Down y "preparar a la sociedad en general para que los puedan recibir". Para eso realizan charlas educativas, manejan además cuatro servicios comunitarios en varias universidades, desde donde se ofrecen charlas en diferentes empresas y colegios. La respuesta ha sido positiva, "se debe aprender a conocer las diferencias, y simplemente tratarlos como uno más, no necesitan un trato especial". Para realizar estas charlas trabajan con gente joven, específicamente en el área de comunicación social. Entre las universidades que participan están la Monteávila y la Santa María.
Trabajan con colegios como el Hebraica y el plan vacacional Mi Guarimba.
Además este año también realizaron un desfile de modas, "donde los muchachos son protagonistas pero no solo por tener el síndrome de Down, es una integración real". Asistieron más de tres mil personas. Este evento lo llevaron a cabo con Venezuela Viste a la Moda, donde participaron más de 30 diseñadores, "era una nueva experiencia para los diseñadores y organizadores, los muchachos se sometieron a un casting". Los que no fueron seleccionados para desfilar ayudaron en la parte de protocolo. "Esta fue una forma de celebrar el día mundial del Síndrome de Down", indica Lugo.
La miembro fundadora señala que el Síndrome de Down no es una enfermedad, "es una condición de vida, ni se sufre ni se padece". Lugo dice que las personas con Síndrome de Down no viven en un mundo paralelo, "ellos sienten, ellos saben cuando los aceptas y cuando los rechazas, les gusta ir al cine, a fiestas, tener novios o novias". Destaca que si tienen unas características, pero eso no les impide realizar distintas actividades como el resto de las personas.
En Fundación Uno Más cuentan con las figuras de los Embajadores, "ellos son multiplicadores del mensaje de la inclusión cada uno en su área de trabajo". Miku Fedor y José Manuel Rey dieron clínicas de fútbol a los chicos con síndrome de Down. "Tenemos el caso de Francisco Granados que es locutor de radio y da talleres de música". "Están de la mano con ellos".
También los han acompañado en las charlas de sensibilización en los colegios.
viernes, 4 de mayo de 2012
Autismo: una condición, no una enfermeda
SOCIEDAD VENEZOLANA DE NIÑOS Y ADULTOS AUTISTASSovenia fue fundada para darles una respuesta a los padres y el mejor tratamiento a los niños con este síndromeEl Estado nunca ha presentado estadísticas formales sobre cuántos casos existen en el paísEn el año 1975 la médico Lilia Negrón trabajaba en la Clínica de Higiene Mental "Alberto Mateo Alfonso", y varios padres comenzaron a llegar con sus hijos, pues no sabían exactamente qué tenían, ya que los galenos daban diversos diagnósticos e incluso en algunos casos no los querían tratar. María Russo, miembro de Sovenia, indica que por esta razón en el año 1979 Negrón decidió crear la Sociedad Venezolana de Niños y Adultos Autistas junto a los padres, "para darle una respuesta a estos papás que tienen problemas y ofrecerle el mejor tratamiento posible para la fecha". En el año 1980 en Sovenia crearon el Centro de Diagnostico y Tratamiento para autismo, "son dos instituciones que trabajan juntas" y el año pasado crearon la Fundación Asperger. "Se inició en octubre del año pasado. Están en nuestra sede. Casi todas las personas que trabajan en esa fundación tienen la condición de Asperger", que forma parte del espectro de trastorons autísticos. Sovenia divulga lo relativoa al está condición, lucha por los derechos de las personas con esta condición para lo cual deben recaudar fondos. Uno de los objetivos de Sovenia es dar un diagnostico y tratamiento psicoeducativo. Sus actividades se han visto afectadas, explica Russo, puestuvieron que mudarse a una nueva sede en La Campiña, "Esta casa es más pequeña, aquí no hay lugar para contar con aulas de tratamiento, que era lo que teníamos". NO SE CURA La directora de Sovenia aclara que el autismo no es una enfermedad "es un síndrome, una condición y no se cura, vives con eso toda la vida, pero puedes llevarlo a un nivel leve". Con el tratamiento que realizan se puede frenar el deterioro del paciente, "si no se atiende adecuadamente, la persona puede llegar a ponerse agresiva o no quieren salir. Tienen problemas gastrointestinales". Desde el año 1997 en Sovenia emplean el protocolo Biomédico, que "consiste en terapias con vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales probióticos, con eso se logra frenar el deterioro, y es esencial que se inicie desde pequeño". Incluso los niños podrían asistir a escuelas regulares. Entre abril y agosto de 2011, Sovenia atendió 340 nuevos casos. "Desde que comenzamos, en Sovenia hemos atendido 4.057 personas. Nosotros fuimos la primera institución en trabajar el autismo, ahora hay otras organizaciones y no sé si muchos de nuestros casos se crucen con los de ellos. Calculo que en Venezuela pudieran haber unos seis mil casos, pero no hay estadísticas formales sobre el autismo". Russo dice que pueden ver 4 casos nuevos en la semana, "eso es mucho, antes a lo mejor veíamos uno o dos a la semana. Hay un incremento que se cree tiene que ver con factores ambientales, de alimentación, químicos en las comidas". El Ministerio de Educación estuvo trabajando con Sovenia desde el principio hasta el año 1998, luego ellos crearon los Caipas, "sus propios centros de atención integral para autismo, que terminó siendo el centro integral para todos, porque ahí tenían parálisis cerebral, autismo". En Sovenia las consultas y terapias no son gratis, mantienen sus precios desde el año 2009 y dan facilidades de pago a aquellos padres que no pueden cancelar la consulta. |
miércoles, 25 de abril de 2012
Recuperar valores para tener un mejor país
La violencia presente en el país viene de un problema estructural, donde los organismos no hacen cumplir las leyes
El concurso tratará de llevar problemáticas y sus soluciones que puedan ser ejecutadas por los ciudadanos
viernes, 20 de abril de 2012
Prevenir el embarazo precoz es fundamental
Madriz indica que se aliaron con Cecodap, para dedicarse a la prevención en el área sexual. "El tema de embarazo adolescente preocupa cada vez más, hay poca gente trabajando en esta área, sobre todo la prevención". Su primer proyecto fue un programa para la Unicef con la colaboración de Cecodap, donde iniciaron la formación de jóvenes "para que trabajaran con los mismos jóvenes. Nos dimos cuenta de que si los adultos daban charlas de educación sexual tenían poco impacto".
Los integrantes del grupo Goss se dirigen a los colegios, los cuales solicitan apoyo, para formar a los adolescentes en estos temas. Seleccionan algunos institutos educativos, ya que según Madriz "no tenemos la capacidad económica para trabajar con una gran cantidad de escuelas. 88 colegios están pidiendo colaboración, pero solo estábamos trabajando con 15". Los docentes son los que seleccionan a los estudiantes que se formarán para la capacitación. "Buscamos chamos que sean líderes, incluso los que son tremendos, que tienen influencia en el grupo, para nosotros son claves".
Esta capacitación comprende cinco módulos y se ven una vez a la semana, tanto en la sede de Cecodap, como en los colegios. Indica Madriz que una vez finalizada la formación, se realizan mesas de trabajo, donde "cada uno de los colegios establece cuáles son las propuestas que ellos van a realizar de la información que reciben en Goss". Hasta la fecha han capacitado 280 jóvenes, la mayoría de sectores populares de Caracas.
Goss realiza actividades lúdico-educativas para que los adolescentes reflexionen, "para que entiendan que la sexualidad es una toma de decisiones. Que tienen unos derechos, que ellos deciden cómo, cuándo y con quién tienen relaciones sexuales, y los ayudamos a formar un proyecto de vida". Madriz señala que antes, estos jóvenes solo pensaban en graduarse de bachillerato sin ir más allá y que hoy en día muchos de ellos tienen mejores aspiraciones de vida.
Apunta la integrante de Goss que cada niño que nace de un embarazo no planificado ya viene con problemas, porque "tiene unos padres que todavía no están totalmente formados, no son independientes económicamente, no tienen hogar y no saben si permanecerán juntos". Además, indica Madriz que en este momento no existen políticas para poder lograr la disminución de embarazos no planificados. Estima que hay varios factores que hacen que el embarazo precoz esté presente en el país. "Hay factores familiares, tenemos a los adolescentes solos mucho tiempo, con padres muy jóvenes". Otro punto que resalta es la falta de comunicación entre padres e hijos, así como que no les brindan afecto.
Incluye entre las causas una baja autoestima. Esto hace que el tema preventivo se encuentra ausente. "Para los padres esto sigue siendo tabú, nadie lo quiere hablar". Ante esta situación Goss trabaja con los padres realizando talleres. "Los papás tienen que tomar conciencia sobre este tema, lo cual implica que deben mejorar la comunicación con sus hijos"
sábado, 14 de abril de 2012
Defender derechos sociales es lo fundamental
Desarrollaron un manual de Estrategias Protectoras de la Vida, para ayudar a las comunidades a cuidarse En Venezuela hay pocas organizaciones que se encarguen de trabajar por los adultos mayores Han realizado talleres dirigidos a la mujer debidoa que es una de las principales víctimas de la violencia "Monitoreamos cómo el Estado garantiza el derecho a la salud en las comunidades. Elaboramos informes que divulgamos con el propósito de decirle al Estado lo que no se está haciendo bien, pero con sugerencias de lo que se puede hacer", explica Luis Francisco Cabezas, director general de Convite, quien además fue uno de los fundadores de esta organización civil.
La defensa de los derechos sociales es la bandera de Convite, ente que cuenta con un equipo técnico, directora y colaboradores especializados en el tema de derechos de niños, niñas, adolescentes, la salud y defendiendo a los adultos mayores.
El año pasado realizaron una encuesta a alumnos que cursaban desde 4to a 9no grado de los colegios públicos adscritos a la Gobernación del estado Miranda, la cual arrojó resultados positivos. "La escuela tiene un papel predominante en el desarrollo de las comunidades.
Los niños la valoran mucho", explica Cabezas, quien indica que se encontró que "los niños sienten la violencia desde el momento que dejan las aulas".
Igualmente en la mayoría de los casos se encontró que el maestro es altamente valorado por los estudiantes.
En el caso de las mujeres, Convite publicó un manual de Estrategias Protectoras de la Vida, dictaron talleres en comunidades para crear estrategias de seguridad y de protección. Este taller estuvo dirigido a mujeres porque "ellas son las que más sufren con el tema de la violencia, por la pérdida de hijos o esposos", además que también "son la mayoría de quienes integran los consejos comunales, se mueven mucho más en hacer cosas a favor de su comunidad". Este manual empezó a circular hace dos años, ya van por la segunda edición y resalta Cabezas que otros países como Perú, Colombia y Argentina han pedido que les sea enviado para igualmente difundirlo en sus comunidades.
ADULTOS MAYORES Esta organización también ha venido trabajando con los adultos mayores, desde hace aproximadamente 5 años, donde han desarrollado el "Curso de Cuidadoras Domiciliarias de Adultos Mayores en Situación de Discapacidad", con la ayuda, en principio, de la fundación Galicia-Emigración, luego la relación se estableció con "el Gobierno de España, a través de la Consejería de Empleo y Seguridad Social". El curso capacita a mujeres para que cuiden a adultos mayores en sus propias casas. "En estos 5 años hemos preparado alrededor de 160 mujeres. Tiene una duración de 4 meses, con un mes de pasantía en la Casa Hogar San José".
También apoyaron la publicación de un Directorio Metropolitano de Organizaciones y Entidades de Atención de Adultos Mayores, "que se realizó en conjunto con la asociación civil Juventud Prolongada de Chacao y también contamos con el apoyo de la alcaldía de este municipio". En este directorio se encuentra la información básica de fundaciones, casa hogar y geriátricos, divididos por municipio. "Es un tema que poca gente trabaja en Venezuela, por aquello de que somos un país joven, pero la población está envejeciendo", señala el director general de Convite.
Hace un recuento y señala que la organización ha ido creciendo, pero cada día hay más dificultades para recibir financiamiento del extranjero, "Incluso, Convite, junto a otras organizaciones, tiene una denuncia en Fiscalía por traición a la patria, por recibir ayuda económica del extranjero".
Además indica que las organizaciones autónomas son mal vistas por el gobierno nacional.
Señala que algunos cooperantes se han retirado del país, pero que esto no ha impedido que su labor continúe: "es más difícil, pero nosotros seguimos tocando puertas".
Tal Cual 11/04/12. Sarai Coscojuela
miércoles, 4 de abril de 2012
Trabajan a favor del medio ambiente
Uno de sus objetivos es colaborar con el sector industrial para lograr disminuir la contaminación ambiental
Establecerán, junto al sector industrial de La California, Los Ruices y Los Cortijos, un plan de ordenamiento urbano Hace 17 años, el activista estadounidense Ralph Nader demandó a la empresa General Motor por alegar que los vehículos Corvair tenían problemas de fabricación. Al final Nader ganó la demanda e hizo que la empresa pagara una indemnización a todas las personas que habían adquirido este auto. Luego de este triunfo se dedicó a defender la ecología.
Esta experiencia inspiró a Alfred Scheer a formar su propia ONG en pro de los derechos humanos y ambientales, en Caracas. "Ha sido una lucha titánica. Hace 17 años yo no tenia el alcance económico para financiar y crecer con esta organización que es Asoprodem". Teniendo también dificultad para encontrar gente comprometida con su proyecto, hasta que hace dos años la abogada Inés Hernández y la socióloga Lourdes Álvarez se unieron a la ONG. "Nos reunimos, fijamos los parámetros, aceptaron la propuesta y el desafío. En estos dos años hemos crecido de una manera asombrosa por toda la dedicación y objetivos que nos hemos trazado".
En el año 2011 Asoprodem realizó dos actividades enfocadas en el medio ambiente. La primera fue un concurso en el municipio Baruta, llamado "Cuidando mi ambiente", donde participaron los colegios privados y municipales, con niños que tenían entre 5 y 15 años. "Nos dimos cuenta que el joven venezolano esta sensibilizado con el tema ambiental, lo supimos por la calidad y los mensajes que tenían los dibujos, los cuales mantenemos", indica Álvarez. En esa oportunidad tuvieron el apoyo de DHL, Plumrose y la Alcaldía de Baruta. La otra actividad fue una jornada llamada "Producción, reciclaje y consumo", desarrollada en el auditorio del diario El Nacional, "Superamos el aforo del auditorio. El factor clave de la jornada fue contar con empresas que tienen mucha experiencia en estos temas a nivel internacional", también contaron con empresas venezolanas como Ecoplast, Vitaambiente, encargada del reciclaje de los bombillos ahorradores y Tecnofic que trabaja con los residuos electrónicos. Igualmente han contando con el apoyo de empresas Polar y Venancham.
Uno de los mayores objetivos de Asoprodem es el de la "seguridad química. La hemos enfocado principalmente por bombillos ahorradores y residuos electrónicos". Desean ayudar y prestar su ayuda para disminuir la contaminación de este tipo, por eso Álvarez indica que "acompañamos mucho al sector industrial para buscar soluciones a sus residuos peligrosos y no peligrosos".
RECICLAJE EN LOS CORTIJOS Los integrantes de Asoprodem tienen un proyecto que se desarrollará con el sector industrial que se encuentra entre La California Sur, Los Ruices y Los Cortijos, "para establecer programas de ordenamiento urbano y para darles solución en el tema de reciclaje y residuos". De igual forma, han tratado de tener comunicaciones con el Ministerio del Ambiente, invitándolo a estos eventos, pero la respuesta no ha sido positiva".
A pesar de la ayuda con la cual han contado, el fundador y las directoras de Asoprodem indican que se necesita más para poder expandirse a otros lugares del país. Pero esto no los aleja de sus objetivos, indicando que la divulgación y la promoción es una de las actividades más importantes de la organización, ya que consideran que los ciudadanos están dispuestos a colaborar y a cambiar en beneficio del medio ambiente.
Esta organización es manejado por su fundador y directoras, aunque Lourdes Álvarez señala que "toda nuestras familias colaboran con nosotros". Pero aun así necesitan voluntarios para desarrollar sus actividades, por lo que todos los que deseen colaborar pueden ingresar a la página web www.asoprodem.org.ve .
Publicado en Tal Cual, 04/04/12 por Sarai Coscojuela.
jueves, 29 de marzo de 2012
Contra la discriminación
La exclusión es un factor que afecta a las mujeres con VIH positivo que ingresan a la Maternidad Concepción Palacios. Sugieren que los médicos y enfermeras de la Maternidad tengan formación en derechos humanos
Las mujeres embarazadas contagiadas con VIH que acudían a dar a luz a la Maternidad Concepción Palacios, no recibían el trato adecuado de parte de médicos y el personal de enfermería, lo que constituía una discriminación que ha sido enfrentada por la ONG Mujeres en Positivo.
Esta organización no gubernamental fue fundada en 2005 por Diana Irazábal, quien desde hacía varios años realizaba activismo en la organización Daniela Chappard, la cual atiende a personas contagiadas con el VIH. Fue allí donde empezó a conocer casos de violaciones a los derechos humanos en la Maternidad Concepción Palacios, sobre todo de aquellas jóvenes infectadas de VIH positivo. Desde que se fundó, la ONG ha atendido a 2.350 mujeres y 1450 niños infectados con dicha enfermedad.
“En un plazo de tres años hemos logrado que se disminuya la discriminación al atender a las pacientes, tanto en ginecología como en salas de parto” dice Irazábal. El tema de la discriminación se ha tratado en mesas de trabajo con el Programa Nacional de Sida, la Sociedad Venezolana de Infectologia y con la Sociedad Venezolana de Obstetricia y Ginecología, donde han concluido que “a los estudiantes de medicina tienen que darles una cátedra especial de sensibilización sobre el tema de respeto de los derechos humanos de las pacientes”.
Un grupo de mujeres encabezado por Irazábal, comenzaron hace siete años- a dar charlas a mujeres que padecen esta enfermedad, tanto embarazadas como las que ya dieron a luz, los días de visita en la Maternidad, recibiendo respuestas positivas. “Hemos visto que a medida que hemos realizado ese trabajo, las mujeres asumen de una manera más positiva su condición de padecer VIH. Aprenden a tomarse sus medicamentos”.
Rememora Irazábal que nacieron como un grupo de apoyo, pero luego esto cambió. Se empezaron a incluir en las agendas públicas de los Ministerios de Salud y de la Mujer, en la Defensoría Pública, así como con redes internacionales, que trabajan el tema del VIH. En el año 2006 agregaron a su agenda de trabajo el tema de la violencia de género, “dedicándose a la prevención y a la educación”. Sin embargo, para poder desarrollar mejor su labor requieren de una psicóloga especializada y un abogado, “para paliar esta falta tenemos una conexión con Inamujer y las otras instituciones encargadas de enfrentar la violencia de género”.
MÁS VALE PREVENIR
Para la fundadora de esta ONG, lo más importante en estos temas es la prevención, “pues de lo contrario esto va a seguir creciendo. El fenómeno es que las niñas que nacieron con VIH, ahora están llegando embarazadas y, muchas de ellas, no saben que tienen esta enfermedad por ser en la mayoría de los casos huérfanas”.
En la Maternidad en ocasiones no se hace la prueba rápida del VIH, para poder prevenir que el bebé nazca infectado, debido también a que los padres no le comunican a sus hijos que padecen esta enfermedad. Pero Irazábal enfatiza en que “hacen falta políticas. El Ministerio para la Salud, no ha creado políticas eficientes para evitar la discriminación, no monitorea y tampoco hacen cumplir las legislaciones que impiden la discriminación en el trabajo. Incluso en los organismos públicos es donde más están solicitando la prueba de VIH. Hace falta que el Gobierno se sincere y hable al país sobre las cifras”.
Explica que La mayoría de estas personas no pueden tener un trabajo estable, lo cual hace más difícil el cuidado tanto de su salud, como de los hijos, los cuales también sufren de discriminación en las escuelas. “Si un niño padece de VIH, y la comunidad estudiantil se entera, prácticamente debe ser cambiado de colegio”. Además Irazábal dice que hay que incluir a los hombres en el tema de la prevención, pues este no es un problema exclusivo de las mujeres.
“Hay que hacer programas dirigidos a hombres, igual en el tema de la violencia de género. Tenemos que incluir a los hombres para que ellos entiendan realmente el problema”.
Reitera que “necesitamos personal adscrito a las salas de hospitalización y de parto”. Actualmente están creando otro proyecto, donde sean los jóvenes los que impartan charlas y ayuden a prevenir tanto el embarazo como el VIH. Las charlas se dan en colegios, universidades, plazas, en distintas comunidades de la ciudad, aunque también conforman una red a nivel nacional, pero la mayoría de las mujeres que están infectadas se concentran en Caracas.
Publicado en Tal Cual, el día 28 de marzo del 2012
jueves, 16 de febrero de 2012
Me disculpan, pero yo no soy majunche
El candidato de la MUD ya fue elegido, de una manera nunca antes vista en Venezuela. Las primarias fueron realizadas el 12 de febrero y de ahí, de la voluntad de la gente salió el que será nuestro candidato para las elecciones del 7 de octubre. En esta pre campaña, me di cuenta o certifique algo que más que asombro, me causa un poco de nerviosismo. El discurso de Chávez ha calado muy bien en la población, y unos me dirán que si, entre sus seguidores, pero yo me di cuenta que no solo la gente que lo sigue presenta esta característica, también la gente de la oposición, sobretodo jóvenes siguen esta tendencia. Podemos suponer que es algo “normal”, pues para muchos este ha sido el único presidente que hemos conocido, pero me parece irónico y hasta contradictorio que se la haga oposición, pero que al mismo tiempo se repitan algunos elementos de su discurso.
Para empezar, Chávez nos ha calificado de diferentes maneras, empezando desde escuálidos, hasta burgueses, y ahora la nueva es majunches. Lo que en cualquier otro país causaría indignación, aquí la gente se los toma en serio y lo empieza a repetir, diciendo “soy un escuálido”, cuando se supone que esto no es así, (a menos que se haga desde el uso estricto de su significado) Es increíble como por un lado no le creemos a Chávez las cosas que dice, pero sus calificativo si, y los usamos y a parte de usarlos, la gente siente orgullo. En estos momentos, el presidente esta haciendo una cadena, donde ha llamado “majunche” a Capriles y ahora es Trending Topic en Twitter. Lo comencé a leer para ver que decía la gente y encontré mensajes de orgullo, es decir, “soy majunche ¿y?” o “soy una de las majunches que voto por Capriles”, y más mensajes de ese estilo.
Me parece inadecuado desde cualquier punto de vista que nosotros, como opositores y como personas, pretendamos hacer uso de esos calificativos totalmente negativos y que pretendamos sentir orgullo de eso. No podemos catalogarnos de algo, solo porque no comulguemos con la “ideología” del presidente y del gobierno en general. Todos somos venezolanos, y no puede ser que porque pensemos diferente nos coloquen un adjetivo y nos insulten. Eso es totalmente incorrecto, sobretodo en un país donde tenemos un gobierno que se dice democrático y defensor de derechos. Al llamarnos majunches, escuálidos, oligarcas, etc. simplemente nos están insultando, y no debemos tomarlo como algo normal o para sentirnos orgullosos, a menos que ahora el poner calificativos a las personas sea algo bueno y positivo, de lo contrario, estamos dejándonos insultar y encima tomándolo como si realmente fuera así, como si de verdad fuéramos todas esas cosas que Chávez dice.
Somos venezolanos todos, y tenemos el derecho a pensar diferente, no por eso somos majunches, ni oligarcas. Debemos respetarnos y se empieza desde lo más básico, es decir, dejando de poner calificativos y dejando de adoptarlos como ciertos y nuestros.